top of page
Brainsidecoral-01.png
Asset 2.png

Lähestyttävää terapiaa.

Terapiassa pitäisi voida poiketa yhtä helposti ja rennosti kuin kahvilassa. Valitettavasti liian usein terapiaan pitää kuitenkin sitoutua moneksi vuodeksi ja ennen terapiaan pääsyä läpikäydä raskas paperisota.

Näiden ajatusten pohjalta syntyi Psykobaari; moderni terapiakokemus, joka tarjoaa helposti lähestyttävää, ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa yksilöille, pareille ja ryhmille, sekä koulutusta erialojen yrityksille.

Ratkaisukeskeinen terapia...

...on voimavarakeskeistä ja asiakkaan omiin vahvuuksiin keskittyvää terapiaa, jossa ensisijaisesti suunnataan nykytilaan ja tulevaisuuden tavoitteisiin. Ongelmien ja niiden synnyn sijaan ratkaisukeskeisessä terapiassa tavoitellaan ratkaisuja ja toivottuja tuloksia.

Joskus jo yksi terapiakerta auttaa, mutta moni käy terapiassa esimerkiksi viidestä kymmeneen kertaan haluamansa aikataulun mukaan.

Ratkaisukeskeinen terapia

Yksilöterapia

(Myös etätapaamiset)

Tule yksilöterapiaan, kun kaipaat keskusteluapua ongelmiisi tai tukea omaan elämäntilanteeseesi. Lyhytterapiassa voit käydä juuri niin monta kertaa kuin sinusta hyvältä tuntuu. Yleisiä keskusteluaiheita ovat olleet mm. ahdistushäiriöt, jännitys, pelko, uupumus, masennus, riippuvuudet, paino-ongelmat, riittämättömyys, itsetuntemus, stressi, eroprosessi, sairastuminen, häpeä, uniongelmat ja ylivireys.

1 hlö

45 min.

75€/krt

Terapiapalvelut

Pariterapia

(Myös etätapaamiset)

Pariterapiaan kannattaa tulla keskustelemaan kaikenlaisissa parisuhteen solmukohdissa ja kriiseissä. Pariterapiassa käynti voi olla teille myös ennaltaehkäisevää suhteen hoitamista, jossa saatte uusia välineitä ja mielenkiintoisia suhdetta syventäviä tehtäviä arjen tueksi ja iloksi. Pariterapiaan tullaan aina kumppanin kanssa yhdessä.

2 hlö

90 min.

120€/krt

Vertaisryhmät

Ryhmässä ja vertaistuessa on voimaa. Kukaan ei ole sinulle niin arvokas tuki kuin toinen sellainen, joka on kokenut jotain samaa kuin sinä. Vertaisryhmä on kuin ”taikapiiri”, joka antaa osallistujille vielä paljon enemmän kuin pelkät tiedot ja harjoitukset.

Seuraava alkava kurssi: Jännitäjät -ryhmä alkaa 1.9.21, 8 tapaamista keskiviikkoisin klo 18.-19.30

Yrityskoulutukset

Koulutuksia työyhteisöille hyödyntäen ratkaisukeskeisiä menetelmiä. Tiimin yhteisen kohtaamisen aiheena voi olla esimerkiksi työilmapiirin, vuorovaikutustaitojen tai tunnetaitojen kehittäminen. Ulkopuolinen asiantuntija pystyy tuomaan myös henkilöstökyselyn purkutilaisuuteen uusia menetelmiä ja näkökulmia.

Jos yrityksesi on kiinnostunut koulutuksesta, niin klikkaa "ota yhteyttä" ja jätä pyydetyt tiedot.

Meistä

Tutustu Terapeutteihimme:

psykobaari-marraskuu21-55_edited_edited.

Merja Saulamaa, Terapeutti

"Ensimmäisen työurani tein liikenneopettajana. Työssä korostuivat ihmisten kohtaamisen taito, lämpimän ja turvallisen vuorovaikutussuhteen luominen ja kyky kannustaa asiakasta sopivan kokoisin askelein kohti tavoitetta. Jännittävän, tai pelkäävän asiakkaan kanssa oli opittava luomaan rento ja miellyttävä ilmapiiri.

Myöhemmin laajensin toimintaympäristöäni ja vähitellen työskentelyni siirtyi hyvinvoinnin teemojen ympärille. Huomasin, kuinka paljon voimavarat, vuorovaikutustaidot ja mielen joustokyky vaikuttavat menestykseen ja hyvinvointiin. Tämä innosti tutkimaan ja oppimaan lisää.

Nykyisessä työssäni lyhytterapeuttina saan olla rinnalla kulkija, "matkaopas ja aarteen etsijä", kun yhdessä asiakkaan kanssa tutkimme uusia mahdollisuuksia, etsimme sopivia askeleita kohti parempaa, tutkimme mielen voimaa ja läsnäolon lempeää, mutta vahvaa vaikutusta kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja parempaan oloon. 
 
Toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi vastaanotolleni Psykobaariin tai etänä, missä ikinä oletkin."

  • Lyhytterapeutti

  • Traumaterapian, kriisi- ja surutyön täydentäviä opintoja

  • Ratkaisukeskeinen työnohjaaja (STOry)

  • Kasvatustieteen maisteri / luokanopettaja / liikenneopettaja

  • Yrittäjä

IMG_5511_edited.jpg

Nanna Aho, Terapeutti

"Valmistuin ensimmäiseltä ammatiltani farmaseutiksi, mutta kun elämänkoulussa ja työkokemuksenkin kautta huomasin, ettei kaikkia vaivoja voi eikä kannata hoitaa lääkkeillä, päädyin opiskelemaan psykologiaa ja terapiaa. Olen myös itse ollut terapian tarpeessa ja saanut apua. Tästä kiitollisena ja voimaantuneena syntyi halu auttaa muita.

Työkokemusta minulta löytyy yksilö-, pari- ja ryhmäterapiasta, farmaseutin työstä, lääke-edustajana, erilaisista koulutuksista, sekä vapaaehtoistyöstä puolison kanssa parisuhteiden parissa."

  • Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, psykoterapeuttiset valmiudet (60op, valm.2022)

  • psykologian perus- ja aineopinnot

  • työ- ja organisaatiopsykologian perusopinnot

  • kasvatustieteen perusopinnot

  • kasvatustieteen aineopintoja

  • Jännittäjäryhmän ohjaaja

  • NLP practitioner -kurssi 

  • Farmaseutti 

  • Myynnin ja markkinoinnin ammattitutkinto

Nanna on äitiysvapaalla 14.02.2022 alkaen. Vanhat asiakkaat voivat kysellä aikoja sähköpostitse: nanna@psykobaari.fi.

Asiakaskokemukset